自宅でトレーニング！キングオブスクワット！

2018-08-08

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   ☆お知らせ☆   ☆8...

足首の捻挫の後遺症。しゃがむと足首がつまる時の対処法。

2018-08-03

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   ☆お知らせ☆ ☆8月地域健康教室...

ゴルフでボールを打つ時に肘が痛い？内側上顆炎攻略ストレッチ！

2018-07-31

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   ☆お知らせ☆ ☆8月地域健康教室...

テーピングの本来の役割とは？

2018-07-30

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   ☆お知らせ☆ ☆8月地域健康教室...

怪我のリハビリ実践例

2018-07-25

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   先日足首を怪我した患者様のリハビ...

走っていて膝が痛い！ランナー膝（腸脛靭帯炎）の発生機序とセルフケア

2018-07-24

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！ 今回は、マラソンランナーに多い   ...

投球時の肩の痛み、リトルリーガー肩の正体

2018-07-22

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   今回は、少年期の野球肩で最も多い...

巻き型（猫背）改善ストレッチ

2018-07-19

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   最初にお知らせです！ ☆8月地域...

身長を伸ばすのに必要な事とは？

2018-07-18

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長　沼川です！   最初にお知らせです！ ☆8月地域...

腕を捻ると肩が痛い。インピンジメント症候群の対処法

2018-07-12

こんにちは！ 久里浜を元気MAXに！ 久里浜駅前接骨院　院長の沼川です！   最初にお知らせです！ ☆8月地域...