こんにちは！
久里浜を元気MAXに！
久里浜駅前接骨院 院長 沼川です！
今回は、長い自粛期間による
『二次的健康被害』
についてまとめてみました。
自粛しすぎる事が免疫力を下げる事につながってしまうかもしれません。
「当院でも運動を始めたら怪我をした。」
「筋力が落ちて歩きづらくなった。」
などの報告も受けています。
まず、自分の生活がどのように変化しているか確認してみて下さい！
こちらの記事をお読み下さい^ ^
https://note.com/numax2/n/ndbaaa0be901f
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