捻挫後のリハビリ!


こんにちは!

久里浜を元気MAXに!

久里浜駅前接骨院 院長 沼川です!

 

ここ最近久里浜駅前接骨院では

『足首の捻挫』

をする方に多くご来院頂いております。

今回は、捻挫後のリハビリについてご紹介致します!

 

勿論、捻挫後の固定や出血を抑える治療が必要なのはいうまでもありません。

 

捻挫後のリハビリの一つ

 

『タオルギャザー』

 

です!

 

テレビ等でも見たことある方も多いのではないでしょうか?

外反母趾や、扁平足、足の浮腫みにも効果があります!

 

一度お試し下さい(^ ^)

 

 

指を大きく動かす事が大事です!

 

その他、怪我や痛みの治療やリハビリなどお気軽にご相談下さい(^ ^)

 

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久里浜駅前接骨院

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